カラオケでストレス発散

昨日、自助グループ「スマイル」のメンバー３人でカラオケにいきました。

久し振りに歌い、大いにストレスを発散できました。

大きな声をあげて歌うことはストレスの発散に非常に効果的です。

こうして有志で行う時もあります。
また、自助グループ「カラオケ同好会」を主宰してもおります。

だいたい２ヶ月に１度を割合で行っています。
私は、カラオケが大好きですので、気分転換が必要と感じたときは、
ひとりで行って、腹いっぱい歌うこともあります。

石原裕次郎の曲を歌うとすっきりします。
私は、こうしてストレスの発散をしています。

皆さんも、カラオケを楽しんでみてください。


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